Чай с малиной и мёдом

Такой чай рекомендую заваривать при простудных заболеваниях. Это не только вкусно, но и полезно. После чашки чая с малиновым вареньем и мёдом начинаешь потеть, поэтому после выпивания чая лучше укрыться под одеялом.

Категория: чай при простуде.

Ингредиенты:

• чай черный – 1 пакетик (или 1 ч. ложка),
• кипяток – 1 чашка,
• малиновое варенье или перетёртая малина с сахаром – 1 ч.
  ложка,
• мандариновые корки (засушенные) – 1-2 шт.,
• мята свежая – 2-3 листика,
• мед – 1-2 ч. ложки,
• бадьян – для украшения.

Рецепт приготовления

В чашку выложите заварку или пакетик черного чая.

Залейте кипяток.

Добавьте малиновое варенье.

Добавьте мандариновые засушенные корки.

Мяту порвите руками и выложите в чашку.

Добавьте мед по вкусу.

Помешайте, накройте чашку блюдцем и оставьте на 4-5 минут. Затем процедите чай с малиной и мёдом в чашу и пейте. Можно украсить не только листиком мяты, но звёздочкой бадьяна, должна же быть хоть какая-то радость при простуде. Получается очень полезный и вкусный напиток. Вроде и простой рецепт, но зимой, когда нередки простудные заболевания, не будет лишним напомнить. Не болейте!

published on za100le-online.ru/ according to the materials na-vilke.ru